Cytat
No tak myślałem, czyli przy każdym elemencie muszę robić update do bazy?
No raczej.
Cytat
Nazwy menu pobieram za pomocą WHILE i w pętli mi się wypisują w menu.
Każdy element w menu ma chyba swój unikalny
ID?
Cytat
To rpzy przycisku w tej pętli czy może na samym początku każdego skryptu z podstroną?
Przy otwieraniu podstrony.
Cytat
A to nie wpłynie na szybość otwierania obiektu?
Każde zapytanie do bazy spowalnia.

Możesz wprowadzić np. coś takiego, że odwiedziny będą zapisywane do pliku i po - powiedzmy - 10 uaktualniasz bazę i zerujesz plik.