Witam w jaki sposób wczytać linki z pliku txt jeden po drugim do file_get_contents

[PHP] pobierz, plaintext 
    $s = file_get_contents('http://peb.pl/portable/112478-rapidshare-nero-portable-x2.html');
 
    preg_match_all("#<pre[^>](.*?)</pre>#s", $s, $matches);
 
    for($i = 0; $i < sizeof($matches[0]); $i++) {
    $e = strip_tags($matches[0][$i]);
    $e = preg_replace("#(\s+)#"," | \r\n",$e);
    echo $e.'<br/>';
    }
[PHP] pobierz, plaintext 

drugi pytanie w preg_match_all mam "#<pre[^>](.*?)</pre>#s" wczytuje mi wszystko z <pre> </pre> łącznie z textem jakki tam jest wpisany a ja potrezbuję same linki do stron hostujących typu RS jak mogę to poprawić

Z góry dzięki.

@ad1
Pobierasz.zawartość.pliku a potem explode \n\n

@ad2
Nie wspieram piractwa