Hej ho.
No jak znasz HTML to juz cos.
Zobacz najpierw musisz zrobic formularz w htmlu ktory przesle dane do PHP.
<form action=" tu podajesz nazwe pliku php odbierajacego dane z tego formularza" method="post"> kto
<input type="text" name="kto" /><br/>gdzie
<input type="text" name="dokogo" /><br/>temat
<input type="text" name="temat" /><br/>tresc
<input type="text" name="tresc" /><br/><input type="submit" name="wyslij" /><br/>
<?php
$kto=$_POST['kto'];
$dokogo=$_POST['dokogo'];
$temat=$_POST['temat'];
$tresc=$_POST['tresc'];
?>
w ten sposob przeslales dane z formularza do pliku php.
I teraz jesli chcialbys zapisac te dane do bazy to podstawiasz zmienne $kto.... do zapytania bazy, jesli chcialbys wysmac funkcja mejl to wstawiasz w odpowiednie miejsce itp itd