Skąd mamy wiedzieć jakie masz kolumny w swojej tabeli ?
Ładnie zasłoniłeś czarnym pędzlem tablę, do której musisz wejść. Chodzi mi o to, żebyś kliknął o link nad linkiem information_schema(17) w menu po lewej. Wchodzisz w tą bazę, potem w odpowiednią tabelę, przypuszczam, że to będzie `users` `uzytkownicy` itp. Potem masz zakładkę na górze DODAJ. Klikasz i w odpowiedniej kolumnie wpisujesz odpowiednie dane - nie wiem gdzie co i jak, bo nie znamy kolumn

ALE w tym miejscu wpisz odpowiednie dane i klikasz Wykonaj i wziu