Pamiętam, że gdzieś w jakimś wątku ktoś kiedyś napisał jak rozwiązać ten problem

Chodzi o to, że przy przesyłaniu formularza POST'em kiedy użytkownik kliknie Wstecz pojawia mu się pytanie czy chce ponownie wysłać swoje zapytanie. Chcę tego uniknąć.
Pamiętam, że to rozwiązanie polegało na wysłaniu jakiegoś header'a z przekierowaniem.
Czy ktoś może wie o co chodzi i jak to zrobić by było dobrze ?
Z góry dziękuję za pomoc i za podpowiedzi.
Pozdrawiam serdecznie,
Łukasz