zastanawiam się jak bardzo obciąży serwer i bazę danych tym że będę budować linki w sklepie internetowym w ten sposób

/nazwa_kategori/nazwa_podkategorii/nazwa_pod_podkategorii/nazwa_produktu_ktora_moze_byc_czasem_dluga

czyli wogole nie uzywam id produktu czy kategori, a tylko nazwy, zawsze musze wyszukać produkt w bazie danych po nawie.
Wiem ze zazwyczaj robi sie tak /nazwa_kategori-11/, zastanawiam sie czy dodwanie cyferki jest konieczne

Tak to się narobisz, a nic nie osiągniesz. Takie linki:

odzież/obuwie/inne/product-pol-glany-STEEL-USBLACK-20-dziurek-adadis.html

To nic dobrego. Zasady powinny być takie:
- na początku linku słowa kluczowe, na które pozycjonujesz stronę - te pobierasz losowo z listy słów kluczowych - jako pierwsze słowo, na którym najbardziej Ci zależy
- później słowa opisujące dany produkt - te generujesz prosto z opisu produktu
- na końcu identyfikatory - dla szybkiego i optymalneog działania serwisu

Cyli np tak:
glany-czarne-mroczne-wypasione-fajne,18815,1390.html


Ludzie raczej będą wpisywali "glany" albo "czarne glany" "mhrotchne glany" itp. niż markę czy nazwę rodzajową. Nazwę rodzajową (steel usblack) umieszczajmy w opisie produktu na jego podstronie - jest to fraza typowo niszowa, więc i tak będziemy w top5 na tą frazę (jeśli oczywiście sklep będzie prawidłowo wypozycjonowany), a moc słów kluczowych w adresie wykorzystajmy dla fraz konkurencyjnych.

Po co generować unikalną nazwę i po niej szukać, jak jest w tym celu pole ID - szybkie, unikalne, proste...