oto poprawny kod do logowaniea

[PHP] pobierz, plaintext 
$PostDane ='dane post'
$url = curl_init('strona logowania');
curl_setopt($url, CURLOPT_USERAGENT, 'Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; pl; rv:1.8.0.3) Gecko/20060426 Firefox/1.5.0.3');
curl_setopt($url, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);
curl_setopt($url, CURLOPT_ENCODING, 'gzip');
curl_setopt($url, CURLOPT_REFERER, 'strona logowanie'); 
curl_setopt($url, CURLOPT_HEADER, 1);
curl_setopt($url, CURLOPT_NOBODY, 1);
curl_setopt($url, CURLOPT_COOKIEFILE, dirname(__FILE__) . '../test/cookies.txt');
curl_setopt($url, CURLOPT_COOKIEJAR, dirname(__FILE__) . '../test/cookies.txt');
curl_setopt($url, CURLOPT_POST, 1);
curl_setopt($url, CURLOPT_POSTFIELDS, $PostDane);
echo curl_exec($url);
curl_close($url);
[PHP] pobierz, plaintext 

Pytania:
1. Jaka przejść na podstronę aby utrzymać stan zalogowania
2. Jak pobrać '_RequestVerificationToken=' do zalogowania

>1. Jaka przejść na podstronę aby utrzymać stan zalogowania

Wyślij drugiego curla z cookiesem gdzie podczas zalogowania dostałes sessionId

>2. Jak pobrać '_RequestVerificationToken=' do zalogowania

Z treści odpowiedzi z serwera.

dzięki za odpowiedz, względem odpowiedzi
>1
wczytywałem ciastko ale scieszka nieprawidłowa była do pliku i dla tego nie działało
>2
w treści odpowiedzi serwera nie było ale była w treści strony