Witam mam pytanie jak mogę zrobić dokładnie taki formularz jak na obrazku? że po wybraniu opcji z Select zmineia się
wartość tych nazw co są pogrubione, dodam że na tej stronie po wybraniu opcji strona się nie odświeża za pomoc będę bardzo wdzięczny

Poczytaj o:

* zdarzeniu onchange
* switch
* function (tworzeniu funkcji)
* document.getElementById('divZzawartoscia').innerHTML = 'zmieniony tekst dzieki wywolanej funkcji w onchange';

To ja przeniosę...

dużo mi nie pomogłeś :/

Powiedział wszystko co potrzebujesz aby to wykonać.
Najpierw pod select podepnij zdarzenie onchange() które to pobierze tekst który ma być wstawiony a następnie innerHTML który go wstawi.