Hej W hydeparku chyba jeszcze takiego tematu nie było, więc będzie jakaś różnorodność.

Od jakiegoś czasu w firmie zacząłem pracować w piwnycy w bardzo niskim pomieszczeniu przy zupełnie sztucznym świetle za dnia. Wydaje mi się to trochę dziwne by spędzać cały dzień przy sztucznym świetle - zawsze to jakoś inaczej I czuje się w pracy jakoś senny, dziwnie ciężkim wzrokiem patrzy się na monitor. Czy takie biuro może wpływać na złe samopoczucie? Mieliście podobne przypadki, co sądzicie o ergonomii w swoich biurach?

Czyżby praca w Sanepidzie?

Forum PHP, więc chodzi o firmę programistyczną

Nie powinieneś zgadzać się na takie warunki praca. Pamiętaj, że zdrowie masz tylko jedno. Ja osobiście staram się pracować tylko w prawdziwym świetle, a jak już coś to halogen. Nawet LED'y wywaliłem.

Ehh ja bym się w piwnicy nie dał zamknąć. Brak światła słonecznego przez cały dzień to nic fajnego.

Brak słońca potrafi doprowadzić do depresji.

Pewnie minie jeszcze kilka lat zanim to stanie się prawdą obiegową, ale moim zdaniem takie warunki pracy odbijają się na psychice. Człowiek potrzebuje światła słonecznego, bo inaczej zaczyna świrować. Przypuszczam, że w niedalekiej przyszłości biura będą organizowane tak, żeby takie światło zapewniać, bo przekłada się to (moim zdaniem) na produktywność w znacznym stopniu. Na Twoim miejscu zapytałbym pracodawcę co sądzi na ten temat. Powiedz, że czujesz się zmęczony w takich warunkach.

To nie jest nic nowego. Światło słoneczne jest potrzebne choćby do syntezy witaminy D (nomen omen niektórzy uważają, że w naszej strefie klimatycznej powinno się ją suplementować), więc długofalowe przebywanie w pomieszczeniach bez światła dziennego odbija się negatywnie na zdrowiu. W okolicach podbiegunowych u dzieci często stosuje się naświetlania. Wiele oczywiście zależy od trybu życia, bo np jak po pracy sporo czasu spędzasz z dzieckiem na dworze albo uprawiasz jakiś sport na zewnątrz to też inaczej reagujesz. Niemniej ja sobie nie wyobrażam spędzania 8h dziennie w piwnicy... Na co dzień pracuję w pokoju z oknami dachowymi - poza dniami jak dziś, gdzie mam saunę, bardzo sobie chwalę.

Wiadomo którzy tak uważają

Smok to prawda ale suplementacja powinna następować jedynie w okrasach od jesieni do wiosny gdzie tego słońca nie ma za dużo. Tak samo wit D powinni przyjmować nawet dorośli ale kto by tam o to dbał i pamiętał

A kto powiedział co powinno następować?

Badania

zarejestrowałeś się tylko po to aby napisać temat że pracujesz w piwnicy i w dodatku pytasz się jeszcze czy to dziwne ? Serio ?

Nigdzie nie napisał że z pracuje w niej X godzin i czy w ogóle z niej już wyszedł.
To taka subtelna prośba o pomoc