witajcie,

zastanawialem sie jak wybrac sama tresc (bez znacznikow) ze strony, czyli np to co jest meidzy znacznikami np <div> lub <a>. myslalem nad wyrazeniami regularnymi zeby pousuwac wszystkei tagi i ch atrybuty ale cos nie bardzo chce to dzialac, ma ktos moze jakies pomysly lub robil wczesniej cos takiego i moglby sie podzielic gotowym kodem??

Musi być czysty JS? Najprostszy sposób jaki mi przychodzi do głowy, to zrobić to w jQuery.
Spróbuj czegoś takiego:

[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 
console.log($('body *').text())
[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 

console.log() działa tylko w Firefoxie z zainstalowanym Firebugiem, ale jeśli piszesz w JS, zakładam, że go masz:)

Albo tak, jeśli chcesz mieć dostęp do tekstu każdego z elementów z osobna:

[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 
$('body *').each(function(){
    console.log($(this).text())
})
[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 

to ma raczej dzialac pod ff ale nie koniecznie z zainstalowanym firebugiem ... ;/

No to zamiast console.log wstaw kod, który bedzie robił to co chcesz z tym tekstem. Logowanie do konsoli dałem tylko dla przykładu, tak najprościej zobaczyć, że działa.
A czy chcesz tekst zapisać, wysłać mailem, czy cokolwiek innego, to już zostawiam Tobie.

jako n przekazujesz kontener z którego chcesz text wyciągnąć

[HTML] pobierz, plaintext 
 
function getInnerText(n) {
   return (n.innerText) ? n.innerText : n.innerHTML.replace(/<[^>]+>/g,"");
}
 
[HTML] pobierz, plaintext