Witam

A więc tak jest checbox i jak się coś wpiszę to pobiera te dane do emaila/pliku , do pliku umiem zrobić ale do emaila nie wiem właśnie jak pomoże ktoś ?

Do checkboxa się nic nie wpisuje. Wyślesz tak samo jak do pliku, tylko z wykorzystaniem funkcji mail.

Tfu do Textarea pomyliło mi się.

A pokażesz przykład z tą funkcją ?

W linku, który podałem są. Nawet nie zajrzałeś.

Jestem od niedawna tutaj na forum i myślałem , że pogrubiłeś.