Na samym poczatku mówie że o JS nie mam bladego pojęcia

Mam problem otóz do walidacji formularza uzywam JS w mniej więcej takiej postaci:

[PHP] pobierz, plaintext 
reg = /^[a-zA-Z0-9ąćęłńóśżźĄĆĘŁŃÓŚŻŹ]{1,30}@[a-zA-Z0-9ąćęłńóśżźĄĆĘŁŃÓŚŻŹ]+(\.[a-zA-Z0-9ąćęłńóśżźĄĆĘŁŃÓŚŻŹ]+)+$/;
    wyn = AForm.email.value.match(reg);
    if (wyn == null) {
        alert("Proszę podać poprawny adres email. " +
              "Poprawny adres musi zawierać małpę " +
              "oraz co najmniej dwa człony nazwy serwera, " +
              "np. a@b.c lub ala@ma.kota.czarnego.com.");
        return false;
    }
	return true;
[PHP] pobierz, plaintext 

lecz napotkałem problem przy captcha [token]

czy można by zrobić aby JS sprawdzał czy $_POST['captcha'] przekazywana z formularza jest taka sama jak zmienna $SESSION['captcha'] generowana w sesji pliku obraz.php
?

lub może macie jakieś patenty na captcha w JS

thx z góry

http://api.jquery.com/jQuery.post/