Tutaj był prowadzony o tym temat, jednak ktoś mi poradził aby użyć AJAX-a a tamtego tematu "Ci od AJAXA" pewnie nie widzieli
więc założyłem tutaj tematek.ogólnie chodzi o użycie zamiast ramek jednej strony i bez przeładowania władować w środek inną stronę ( po kliknięciu linka) ale proszę o przeczytanie tamtego tematu