Mam następujący problem. Otóż nie jestem jakimś tam super php programistą i z pewnymi rzeczami sobie nie radzę

Poszukuję skryptu , który wysyłał by użytkownikom zapomniane hasło na ich e-mail - poprzez specjalny formularz ( na przykład po wpisaniu e-maila, którego użytkownik użył do rejestracji skrypt sprawdza czy taki adres e-mail istnieje w bazie danych i wysyła pod niego login i hasło ).
Wszystkie hasła, loginy i e-maile użytkowników "trzymam" w bazie danych ( tabela "konta" a w niej pola: "login" , "haslo" , "email" ).
Jak to zrobić ?
Będę niezmiernie wdzięczny za wszelką pomoc.