Moze mi ktos napisac wpis dla crona ktory bedzie mi odpalal skrypt php ... probowalem to zrobic za pomoca Lynxa ale cos nie wychodzi :/

man cron - próbowałeś ?

MarWWWa'ie raczej chodzi o to czym odpalic skrypt a nie jak

Jezeli masz skompilowany normalny interpreter php (a nie tylko modul apache'a) to poprostu wywolujesz :
php -q skrypt.php
(binarki php poszukaj w takich katalogach jak /usr/bin, /usr/sbin czy gdziekolwiek tam masz php'a zainstalowanego)