witam

mam taki string

[PHP] pobierz, plaintext 
dgdfgdfgfd fdgfdgfdgfdgfd{tutaj}sdsd2!ass{zdrowy tryb \u017cycia}fsfsfsdf
[PHP] pobierz, plaintext 

jak moge wyciagnac to co jest pomiedzy {} czyli
tutaj
zdrowy tryb \u017cycia

i jak mozna zamienic ten ciag zdrowy tryb \u017cycia na
zdrowy tryb życia

pregmatch all i preg_replace (ewentualnie str_replace)

Do wyszukiwania ciągu znaków preg_match_all(); do podmiany preg_replace(); lub str_replace();

A tutaj masz wszystko o tym, jak budować wyrażenia regularne http://www.php.net/manual/en/reference.pcr...tern.syntax.php