Hej,
tak jak w temacie mam na stronie statyczny obrazek lepiej img czy css background?

img, przecież do tego służy... tła są głównie od tego żeby na nie nałożyć jakieś inne elementy, teksty itd.

Jedno od drugiego może być zupełnie inaczej zoptymalizowane pod różnymi przeglądarkami.
Różnica wydajności może się pojawić np. przy przewijaniu ekranu.
Oczywiście trzeba nawalić sporo elementów żeby dało się zauważyć.